これらの温暖化のトリックを使用するとき、セントラルヒートの必要はありません。
それは再び年の時代です...オールドマン・ウィンターは、あなたの鼻でつまずいています。あなたの足元を冷やしています。おそらく最も悲惨なことです。 しかし、待つ：自動的にサーモスタットダイヤルに達するのではなく、夜間に家全体を加熱する方法を検討してください。 結局のところ、使用されている唯一の部屋は寝室なので、これらの簡単なアイデアで居心地を整え、 あなたのユーティリティコストを下げ、エネルギー消費を減らします。
下書きを確認する
あなたの寝室の窓（またはあなたの家の他の窓）が隙間や漏れがある場合、暖かい内部の空気が外部に漏れているので、寒くて苦労してお金を浪費します。 毎シーズン、外側に開いているすべての窓とドアを点検してください。 ドラフトディテクタを使うこともできますし、香りを燃やすだけで気分の悪い動きをチェックすることもできます。 これらのギャップを修正すれば、部屋は暖かく保たれます。 窓やドアの周りに漏れをかけるのは難しいことではありません。その利点は2つあります。エネルギーの浪費を減らし、内部での虫の侵入を防ぎます。
暖かい寝具を使用する
明らかな解決策です。 自然がサーモスタットを下ろすとき、あなたのベッドの熱を上げるときです。 衣類と同じように、寝具の層が暖かく保たれているので、腰掛け用のシートやサテンシートを交換し、暖かい毛布と下に詰めた（または下置きの）掛け布団を付けてください。
電気毛布で余分に暖かくなることもできますが、掛け布団や羽毛布団の下に重なり合っていなくても、敷いた寝具を上に置いておくことができます（電気毛布は子供用の部屋ではなく、間違いなく保育園のために）。
あなたが本当に寒い場合は、シートの下からベッド全体を暖める電気式のマットレスパッドを検討してください。
天井ファンを逆転する
天井のファンは、1年中いつでもエネルギー使用量を減らすのに最適な方法です。 夏には、反時計回りに回転すると冷たい風が生み出されます。それは、激しい夜の夜をお楽しみください。 しかし、冬の季節になると、時計回りにファンの回転を逆転させます（ほとんどの天井のファンには回転方向を設定するファンベースがあります）。 今度はファンのブレードが天井から暖かい空気を引き出し、必要な場所の右下に押し込みます。
シーズンのファン調整を利用して、ブレードを拭き取ってください。 彼らはほこりの蓄積のための主要なスポットです。 各刃の上に枕カバーを滑らせてから、布を刃の端までスライドさせます。 収集された埃は、あなたの寝室の上を漂う代わりに枕の中に残ります。
スペースヒーターを試してみてください
睡眠の専門家は華氏65度が睡眠に最適な温度であることに同意しますが、あなたの寝室がそれよりずっと下に落ちるならば、スペースヒーターを使用して中央の熱をオンにしなくても少し暖かくすることができます。 ポータブルヒーターを選ぶときは、お部屋に適したサイズのものを探し、ベッドから十分離れたところに置いて、寝具が装置に触れる機会がないようにしてください。
また、コードで安全に遊びたい場合もあります。緊急時 （夜間の浴室の訪問時）にエスケープルートを横切って伸ばしたり、ヒーターにヒントがあれば自動的にオフにする安全機能があることを確認してください過熱または過熱。 しかし、ポータブルヒーターはマスターベッドルームで大丈夫ですが、これは子供の部屋のための別のノーノです。
着用ソックスとニットハット
あなたの重要な他の人がクールサイドで好きだが、夜は震えている場合は、シートの間を登る前に厚手の靴下で滑るように暖かくしてください（ボーナスとして、足が暖かいときはもっと眠ります）あなたの頭を居心地の良いものにするためのニットキャップ。 結局のところ、これらの昔のイラストが長い尖った帽子で寝る人々を示している理由があります - 今日の寝袋はビーニーになる可能性が高いです。
いずれにせよ、あなたは暖かく感じられ、より眠れます。
窓からあなたのベッドを遠ざける
これはすべての寝室の解決策ではありませんが、通常はベッドが窓のすぐ下にある場合は、部屋の反対側に移動することで少し暖かく寝ることができます。 あなたの窓がマルチパンされていない限り（そして非常に寒い地域であっても）、ガラスは夜間にかなり冷めて、その窓の近くの空気を冷却します。 結果として、よりクールな気分になります。
厚い敷物を敷く
木材やラミネートなどの硬質床材には多くの利点がありますが、暖かさはその一つではありません。 寒い季節には厚くて暖かいエリアの敷物を置いてお部屋を断熱し、お風呂のベッドから這うときには暖かい気分を味わってください。 フェイクシープスキンは多量のスタイルを加えてくれるだけでなく、足元の暖かさにも究極の魅力をもたらします。
Windowsをカバーする
外気はガラスを通って移動するので、冬の間に重い窓覆いに切り替えることで、あなたの寝室を少しだけ断熱することができます。 だから、あなたのブラインドを隠すか、重い裏地付きドレープで軽量のシアーを交換してください。 あなたがそれをしている間、冬の暗闇を追い払うために陽気な色を選んでください。
ホットウォーターボトルの時間
それは古い学校かもしれませんが、それは動作します：それはベッドの時にシートの下にお湯をボトルをスリップし、あなたのおしゃべりが暖かさで楽しませるようにしましょう。 あなたがよりハイテクなバージョンを望むなら、暖かいマットレスパッドがあります - 完全なマットレスと足元のベッドのみ - 両方が非常にうまく機能します。