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あなたのベッドを重要なものにする理由
ヒーローイメージ/ゲッティイメージズ それは朝の午前3時です。あなたは、何時間も必要とされていた目をいくつか手に入れようとしています。 代わりに、あなたは投げて回って、カバーで戦争の綱引きをしたり、足首の周りに束ねられた平らなシートを解き放ったりしています。 なぜ、あなたは快適にならないのですか? あなたがあなたのベッドを間違っていたか、まったくしていない可能性があります。
これらのシンプルなベッドは、簡単に寝ることができる居心地の良い居心地の良いベッドを作成するのに役立ちます。
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このボトムシートハックを知らない
Nurdanceyiz 人生の小さな謎の一つです。 あなたの厄介なフィットシートは置かれません。 悪いことに、それはあなたの睡眠を中断します。 どうしたんだ? それは通常、次の2つのうちの1つになる。
- あなたは間違って置いている:あなたのフィットシートの裏側を見てください。 四隅のポケットの1つに、内部の継ぎ目に縫い付けられたタグが付いています。 完璧なノンスリップフィットのためには、上の図のように、タグが付いたポケットが左下隅にあります。 正しい"左、4"を判断するには、ベッドの中に入って、マットレスの下部に向かいます。
- シートのポケットの深さは間違っています:最近のベッドは、幅広い厚みを持っています。 フィットしたシートがあなたのベッドの正しいポケットの深さでない場合、コーナーは簡単に外れます。 一番下のシートのベッドを測定する方法は次のとおりです。
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あなたはこのフラットシートハックを知らない
あなたの平らなシートはたるんだままではありませんので、ほとんどの夜と一緒に取り組んでいます。 RedditのユーザーであるMidgersは、 この厄介な問題を解決するハックを思いついた 。 彼女はトップシートの底を結び目に結びつけます。 その後、ベッドの端にある平らなシートにノックを入れます。 彼女は、彼女の簡単な解決策は、彼女の背の高いボーイフレンドの足が毎晩シートを蹴飛ばすのを防ぐことを言います。
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あなたはシート上のスキニーを知らない
ああ、鮮明でクールなシート。 彼らには、あなたの睡眠の質を改善したり、破壊したりする力があります。 簡単に安心できるように知っておく必要があるものは次のとおりです。
- コットンシートルール:しかし、彼らは100%コットンでなければならない。 人工のものとは異なり、綿のシートはあなたの肌を呼吸させ、汚れにくいです。
- スレッド数になると、fuhgeddaboutit:高い数値は使用される綿が良質であることを意味する必要はありません。 コットンタイプはより良い指標です。 あなたの最高の賭け金はピマ、ロングステイエジプト、スーピマです。
- ワンフルndredパーセントの綿のシートは時間の経過とともにより柔らかくなります:しかし、サテン仕上げのものは通常、最も柔らかいと感じます。 超お買い得なお気に入りはIKEAのGÄSPAコレクションです。 キングサイズのセットは、非常に手頃な$ 39.99です。
- あなたは過熱しているので、夜は目覚めますか? 熱を保持するフォームマットレスや寝汗に悩まされる寝具で寝ている場合でも、綿のシーツは自然に水分を吸うので、よりクーラーになります。 しかし、コットンシートがあなたを乾かせない場合は、もう一つのお気に入りのIKEAがSÖMNIGコレクションです。 これらのシートは、50%の綿と50%のライオセル(環境に優しい繊維、湿気を吸収することも知られている)を組み合わせています。 キングサイズのセットは$ 49.99です。
- あなたは毎週あなたのシートを交換する必要があります:うん、汚いシートはおかしく感じる。 7日おきにそれらを交換することは、慰めのために必要です。 参考までに、寝具の残りの部分は14週間ごとに清掃してください。
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あなたはあなたのベッドを最初に作る
スタッズレス あなたが投げて夜に旋回している場合は、ダニのアレルギー反応によって燃料が供給され、 あなたが起床した直後にあなたのベッドを作るのに最適な時間はありません。
これらの微妙な虫は生き残るためにいくつかのものが必要です。あなたの肌のフレークはぬるま湯で湿った水分の雰囲気です。 あなたが寝具に残した汗でそれをシールするので、ベッドを最初に作ることは後者を促進する。 しかし、あなたのベッドを1〜2時間かけて作り直すと、空気と光が湿気を乾かして、ダストダニから人生を吸います。
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あなたは兵士のようにあなたのベッドを作る
スマートベッド あなたのベッドを作った後、あなたはそれの四分の一をバウンスすることができます。 問題は、あなたの寝具がとてもきつく締められていて、あなたがカバーの下にいるときにあなたの足がつぶれてしまうことです。
Smart Beddingという会社には解決策があります。 彼らは、トップシートを羽毛布団カバーに取り付けるユニークなスナップシステムを開発しました。 結果は真剣にタックする必要はない寝具です。 このユニークなデザインは、敏感なつま先が汚されるのを防ぐだけでなく、カバーがマットレスの外や周囲から滑り落ちるのを防止します
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あなたは無駄な時間をアイロンシート
ほとんどの人がアイロンをかけるよりも嫌いな雑用はありません。 しかし、あなたはひざまずいたシートが乱雑に見えますか? 次の点を考慮してください。
- あなたがしわを帯びたシートを嫌うなら、それらが折り目をつけられないようにしてください。 ドライヤーからまだ熱いうちにそれらを置くと、問題が解決するはずです。
- しわを取り除きます。 ひざまずいた寝具は流行りです。 West ElmやRestoration Hardwareのような店では、新しく洗ったウェットコットンやリネンシートをドライヤーに投げ込む前に、捻って美しい折り目をつくることをお勧めします。
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あなたとあなたのパートナーシェアはカバーします
あなたとあなたのパートナーはどちらも毛布です。 凍っていると、カバーを覆う戦争の綱引きは一晩中続きます。 もしあなたが両方ともスウェーデンのように眠れば、それはよかったですか? 上記のスカンジナビアの寝室には、2つの別々のカバーが付いたクイーンベッドがあります。
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あなたはちょうど羽毛布団で眠る
2つの成分があなたのベッドを構成します:フィットしたシートと羽毛布団。 問題は、あなたが夜中に目を覚ましていることです。 何をすべきか? レイヤリングを検討する:
- まず、トップシートをミックスに追加します。それで、あなたと羽毛布団の間に入ります。 あなたが眠っている間に滑らないように、シートをタックすることを忘れないでください。 あなたは凍結することなく羽毛布団を捨てることができます。
- 次に、ベッドの端に余分な毛布を置いてください。 ロール状にしたり、半分にきちんと折り畳んだりすると、展開が容易になります。
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あなたは枕の山を決して洗わない
アーバンアウトフィッターズ ああ、あなたはベッドの上に枕の枕が大好きです。 しかし、不快な真実はあなたが決して洗うことではありません。それはあなたの肌と健康に悪いニュースです。 彼らはニキビの原因となる汚れ、油分、細菌を捕捉するだけでなく、くしゃみ、喘息、血を流すアレルゲンを捕まえる。 あなたが混乱をきれいにする方法は次のとおりです:
- 毎週枕カバーを洗う。
- 3週間ごとに洗うほこりのダニのカバーで枕を守ってください。 参考までに、枕カバーはダストダニカバーを覆っています。
- 2か月ごとに枕を洗う。 あなたが洗えない装飾枕を持っているなら、それらを捨てなさい。
- 3年ごとに定期的に清掃した枕を交換することを検討してください。