あなたはヒットをくしゃみをする衝動があるときに何をすべきか疑問に思っていますか？ あるいは、他の誰かが大きな音を出すときに何を言いたいのか、あるいは何をするのか分からないのですか？ あなたはくしゃみに関連する適切なエチケットを確信していますか？ あなたは一人じゃない。 あなたがくしゃみをしているのか、くしゃみにさらされているのかを検討するいくつかのことがあります。
質問
誰かがくしゃみをするときにはどうしたらいいですか？
アメリカの多くの人々は、古代ギリシア文化から14世紀のアメリカの迷信に至るまで、さまざまな古代の信念と神話に起源を持つ伝統である「 神はあなたを賛美します 。
いくつかの人々は、人がくしゃみをすると、実際には罪や悪霊を追い払っていると信じています。 さらに、くしゃみの間に人の心が実際に1秒間鼓動を止めることが教えられています。 くしゃみについてはもっと多くの伝統や神話がありますが、それらについての真実は適切な対応を策定するのに役立ちます。
回答
実際、くしゃみはアレルゲンや刺激物に対する体の反応です。 くしゃみの目的は、異物や刺激物を含む粘液を駆除し、したがって鼻腔を清潔にすることである。 したがって、くしゃみは、平均的なくしゃみが感染性の浮遊小滴約10万個以上を含んでいるため、病気になる可能性のある病原菌が散布されるため、くしゃみの近距離にいる人々にとって潜在的に有害である。
他の人がくしゃみをしたときの対応
誰かがくしゃみをするとき、スプレーから身を守るためには、あなたが脇に寄り添ってもらうことは、まったく受け入れられます。
もしあなたが大丈夫かどうか、あるいは何らかの方法で助けてくれるかどうか尋ねたいかもしれません。 たとえば、ハンカチやティッシュを持っている場合は、それをスニーカーに提供することもできます。 くしゃみをした後、スプレーの範囲内にあった可能性のある手やその他の部分を洗うことで予防措置を取る。
あなたがくしゃみを感じるとき
あなたがくしゃみをしようとしている人なら、あなたの口や鼻を覆うようにしてください。そうしないと、周囲の他の人に無礼で無礼です。 くしゃみをするための最も礼儀正しい方法についてのヒントをいくつか紹介します。
- あなたがくしゃみを感じるとき、あなたが持っていない限り、できるだけ早く組織のために手を伸ばす。 その場合、他の人から離れて、あなたの袖や腕の詐欺師にくしゃみをしてください。
- あなたが2〜3回以上くしゃみをする場合は、部屋または人がいる場所を離れてください。 飛行しているときやエレベーターに乗っているときなど、いつもそうではありません。 人々から離れて鼻や口を覆うためにできることはすべて尽してください。
- あなたがくしゃみの際に使い捨てティッシュを提供している場合は、それを戻してください。 彼らはあなたの病原菌を必要としません。 代わりに、それを終えたら直ちに最寄りのゴミ箱に投げてください。
- あなたの鼻を吹く必要がある場合は、嫌な音で他人を搾取させないように、その領域を離れてください。
- くしゃみをした後にできるだけ早く手を洗って、他の人に病原菌が広がらないようにしてください。
- あなたがくしゃみをした後、「 すみません 」と言ってください 。 もし誰かが「神はあなたを賛美します」とか「Gesundheit」と言ったら、その人に感謝します。
くしゃみを防ぐ
あなたが再びくしゃみをしないという保証はありませんが、あなたがそれを行う回数を制限する予防措置を講じてください。 以下のヒントに従ってください：
- インフルエンザや風邪をひいている人とは物理的に接触しないでください。
- 公共の場でノブなどを触った後で手を洗う。
- あなたがくしゃみを引き起こす原因と思われるほこり、ペットのばたつき、または何か他のものなどのアレルゲンを排除します。
- 安心してください。
- 健康を保つために栄養価の高い食品を食べる。 果物や野菜に負荷をかける。
- 水和してください。 ほとんどの医療従事者は、1日あたり少なくとも8オンスの水を飲むことをお勧めします。
あなたがすでにくしゃみを始めるが止まらないように見える場合は、攻撃を止めるのに役立ついくつかの手口があります：
- あなたの鼻を吹く。
- あなたの鼻の橋を絞る。
- あなたの鼻の下の部分をしっかりと押してください。痛くなくてはなりません。
- 舌の先端で口の屋根をくすぐる。
Debby Mayneによる編集