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5つのライフハック
Unsplash あなたはたぶん人生ハッキングのたくさんのリクルートを読んだでしょう。 ほとんどのハッキングは 予期しない方法で製品を使用する方法 や日常的な作業を合理化する 方法に関するヒント です。 これらのアイデアは、あなたが成果を上げる方法を完全に変えることができますが、別のタイプのライフハックがあります。 一見明らかにしかし潜在的に心を吹き飛ばしている5つのライフハックがあります。
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あなたの将来の自己を別の人と考えてください。
あなたの家のための最高の混乱ハック。 Pexels それはナッツと聞こえるが、うまくいく。 「未来」は明日または来月を意味し、「別人」は友人または同僚のような人を意味します。 あなたが今日したくない迷惑な作業をスキップするのではなく、あなたが他の人に恩恵を与え、明日の生活を少し容易にしていると想像してください。 あなたが同僚の机を一日使いましたが、竜巻のように見えるようにしておきますか？ いいえ、あなたは自分が作った混乱をまっすぐにして、きちんとした仕事場に戻ることができます。 あなたの友人があなたの場所で一晩滞在した場合、彼女は夜に彼女の顔を洗うのをやめますか？ もちろん、あなたの友人が気分が良くなるようにしたいと思います。 将来もあなたのためにそれらの恩恵をしてください。
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あなたの脳に情報のスクラップを保存することをやめてください。
適切なプランナーを選択する。 ゲッティ あなたの車を駐車した場所、薬局で必要なもの、明日の仕事で成し遂げたいこと - これらのすべてと同様の瞬間的な考えは本質的に脳の混乱です。 この情報をリスト（ノートブックまたは携帯電話内）、写真、および/またはペーパープランナに転送することで、混乱を解消します。 （あなたのために正しいプランナーを選ぶ方法は次のとおりです 。）月の初めにあなたの家賃が支払期日であること、あなたの上司に伝える素晴らしい考えがあること、さらにペーパータオルが必要であることをおそらく思い出すことができます。 しかし、覚えていることはすべてあなたのエネルギーを枯渇させ、あなたが気が狂っているように感じさせます。 できる場合はいつでも定期的なイベント（賃貸料の支払いなど）にカレンダーアラートを設定することができます。スマートフォンカメラを短期的な記憶補助装置として使用します（レベル3、青色セクション、35-C、エレベーター付近に停車している場合）。生命の目標から夕食の食材に至るまで、あらゆるものをリストアップします。
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あなたの9対5の考え方を調整してください。
パッション・プランナー。 パッション・プランナー 現代の生活を観察することでそれを知ることはできませんが、月曜日から金曜日の午前9時から午後5時まで、全員の脳機能が最良ではありません。 早朝や深夜に最善の考えをする人もいれば、休憩を取って長時間の場合よりも4時間のストレッチで多くのことをする人もいます。 明らかに、自分のスケジュールをいつも作ることはできません。 しかし、あなたがいつ、どのように働くかで何人かのことを言うことができるほど幸運であれば、私たちが現在の「正常」とみなすことがあなたの習慣に影響を及ぼさないようにしてください。 あなたの個人的な時計に反する仕事に悩まされていても、自分の強みと限界が何であるかを知ることは、あなたの1日の休業時間を手配し、将来を計画し、君は。
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何にも何も選択しないでください。
毎日Declutter。 Pexels あなたが選択肢があるときは、あなたが本当に楽しまない製品や経験をあなたのクローゼット、家、心、または時間を埋めることはありません。
- ちょうどその場合に衣服、道具、その他の製品をもっと購入すると、人生の驚きに備えて準備することはできません。
- 映画を見たり、興味のない本を読んだりするとき、あなたは何の役にも立たずに退屈します。
- 右の椅子を見つけるのを待っている間に、あなたが嫌う椅子を購入するのではなく、揺れ動く椅子を買うより、しばらくの間座っていれば、お金を節約し、欲求不満を避けることができます。
このアイデアは、あなたの食生活（あなたが本当に愛していない「栄養」食べ物にカロリーを浪費しない）や関係性のような大きなもの（あなたに手を差し伸べることを心配しない人々に手を差し伸べること）人生は、それがより多くのもので満たされ、間違った理由で選ばれたものがいっぱいになったときに、大きくなく、小さくないと感じます。
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可能な限り、オプションを削除してください。
多くの選択肢を持っていても、必ずしも人生が楽になるわけではありません。 日常的な選択をする - たとえ何を着るか、昼食をとるようなものでも - 時間を食べて精神的なエネルギーを吸収することができます。 できる限りどこでも、事前に決定することによって、プロセスを簡素化してください。 あなたの服を日曜日に一週間選び、完全な服装で吊るしたり、衣服「ユニフォーム」を開発するのが良いでしょう。（このようなドレッシングの容易さは、なぜなら、多くの人々がミニマルなワードローブのコンセプトを受け入れている理由の1つです。 ）簡単なランチオプションをいくつか選んで、簡単なスケジュールで回転させます。 毎回赤いマニキュア、最古の医師の予定、黒いペンなどに行ってください。 またはコインをひっくり返して、それがあなたに伝えるものと一緒に行く。