私たちが選ぶライフスタイルのタイプは、私たちの全体的な生活の質にとって重要です。 購入することを選択した製品から、私たちが選択した場所まで。 私たちは何がうまくいくかを見つけたら、注意を必要とする私たちの人生の他の領域にエネルギーを移し、私たちの決定に満足して、それらの以前に決定された領域をオートパイロットに置きます。 健康と地球に配慮した意思決定に焦点を当てた家庭で成長しなかった私たちにとって、より安全な製品の選択と消費の少ない習慣への移行は、大きな犠牲を払っているように感じることができます。
犠牲が利便性、有効性、そしてコストの両方であるかのように見えるかもしれません。有機食品は、単に「健康的」であるため、従来の食品よりも味が悪いと見なしている人もいます。 克服する前提がなくても、新しい習慣を生み出すには時間と労力がかかり、変化の欲求が複雑すぎて克服できないように見えるかもしれません。
良いニュースは、緑のライフスタイルを変えることは、あなたが望むほどシンプルにすることができるということです。 簡単なスワップから始め、準備ができたら大きなものに移動します。 それは複雑で高価なものではありません。 何かと同様に、予算上でそれを行う方法があります - または上品に行き、すべてを行く。 パーソナルケア製品から家庭への緑化まで、あなたのニーズに合った製品や方法を見つけることができます。 あなたは、そうするために幸運を費やさずに目標を達成できる簡単な方法をいくつか見ていきましょう。
あなたができる限り多くのDIY
あなたの家にあるすべての製品を棚から購入する必要があると誰が言いますか？
漂白剤、合成松、またはアンモニアの臭いが「きれいな」と同義であったが、もはやそうではありませんでした。 最も商業的に入手可能な洗浄製品は有毒であるだけでなく、非常に高価です。
ドルのペニーについては、あなたは自分の家庭やあなたの健康のために何か素晴らしいことをすることについて素晴らしい気分を残して、すべてのビットとしても動作する独自のクリーニング製品を作成することができます。
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クリーニング製品に加えて、アップサイクリングであなたのお気に入りの家のデザインアイテムの一部をDIYすることもできますし、以下のような素晴らしいパーソナルケア製品を作ることさえできるかもしれません：
時間から時間へのスキップ
車は非常に効果的で必要です - 私たちは皆それを知っていますが、必ずしもすべてが必要というわけではなく、モーターをスキップするために健康に有益であるかもしれません！ 歩いたり自転車に乗ることを選択すると、排出量を簡単に節約でき、推奨される30分の身体活動で1日に忍び込むことができます。
大気汚染が少なく、健康的な心臓は、短い旅行のために車をスキップする単純な決定からのかなりの大きな影響ですよね？ 歩行には何も費用はかからず、自転車はすでに所有している場合もありません。 いずれにしても、時間をかけずにガスを節約できると確信しています。 排出量をさらに節約したい場合は、電気自動車でガスを完全にスキップすることも考えられます。 特に全体のQOLを向上させるのに役立つ変化を受け入れましょう。
リサイクルの習慣を身につける
リサイクルはプラスチックと紙だけではありません。 もちろん、これらのことは重要ですが、はるかに多くなる可能性があります。 食品（コンポスト）、アップサイクリング、寄付などリサイクルではほとんど何もする必要はなく、長期的にはお金を節約することさえできます。
あなたのセンターでソートが必要な場合は、バケツや安価なゴミ箱を使用してビンを設定してください。
余分な変更をするために、アルミニウムやその他の金属を地元のスクラップセンターに保管することができます。 相当なものを追加するには良いビットが必要ですが、すべてのビットが役立ちます。
堆肥化はリサイクルのもう一つの素晴らしい方法です。 フードスクラップを使用することで、あなたの庭のための高品質の栄養素を作ることができます。 質の高いコンポストは80ドル以下で購入することも、無料のパレットで自分で作ることもできます。
あなたが住んでいる場所やゴミやリサイクルサービスの料金に応じて、毎月、毎月の廃棄物を軽くして、毎月お金を節約することができます。
自宅で野菜を育ててお金を節約する
インシーズンやセールなどの食料雑貨品店で有機食品を節約する方法は確かにありますが、ガーデニングはお金を節約して食べ物に触れる素晴らしい方法です。 ストレスを軽減するのに役立つことさえあります。 種子は一般的に安価で、翌年には自分自身を収穫したり、スワップから解放することができます。
最大のブーイングのために成長しやすい品種から簡単に始め、あなたが行くにつれて学びます。 ガーデニングはほとんど無料で行うことができますが、少しの肘グリースが必要です。
ここでは、あなたが始めるためのヒントをいくつか紹介します：
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自家製食事
自分の食べ物を増やすことについて言えば、商業的に養殖された食べ物の消費を制限することは、より緑色になる素晴らしい方法です。 あなたは工場の農場を見たことがありますか？ 彼らはきれいではなく、どちらも彼らから来る食糧のほとんどではありません。 サプライチェーンは地球の資源で非常に枯渇しており、結果はしばしば高価でほとんど価値のない加工食品です。
夕食から昼食（詰めることができます！）からバンドルを救うことができ、オーガニックオプションをもっと簡単に標準化することができます。 あなたにもっと力を与えるために、準備の方法も見てみたいと思うでしょう。 特に、暖かい食べ物（プラスチックのスパチュラ、スプーンなど）に接触し、ステンレス、竹、または木材を使用する場合は、キッチンからプラスチックを段階的に取り除きます。
あなたがそれをしている間、様々な健康上の問題につながっているノンスティックコーティングはスキップしてください。 ちょっとした練習で、スティックや鋳鉄の中にスティックなしで何かを作ることができます。