あなたは毎日何らかの仕事をしています。 それからあなたは毎週あなたの仕事をしています。 次に何をするか、何をする必要があるか分からずに突進するのではなく、システムをセットアップしてすべてを追跡する方法はありますか？ 堅実な日課を設定することは少し芸術で少し科学です。 科学はあなたが何をする必要があるかを理解しています。 アートはそれをいつ行うのかを考え出しています。
あなたの毎日の仕事のすべてのリストを作成する
最初のステップは、毎日何をする必要があるかに関する情報を収集することです。
このリストをどのように整理するか心配しないでください。 これは脳ダンプであり、予定リストではありません。 法的なパッドで30分を取って、あなたが毎日やっているすべてのことを書き留めます。 さらに良いことに、小さなノートブックを持ち運び、一日中ノートを作ってください。
あなたは1日で完了する必要があるすべてのタスクをキャプチャします。
すでにルーチンがある場合...
これらを以下のように分割することができます。
- あなたがすでにやっている仕事はあなたのためにうまくいっています。
- あなたのルーチンに追加する必要のあるタスク。
あなたが一から始めるなら...
次の質問に答えることから始めます：
- 仕事に就くためには、毎日何をする必要がありますか？
- あなたの子供を学校に迎え入れるためには、毎日何をする必要がありますか？
- あなたは毎日何を食べる必要がありますか？
- あなたは毎日何をする必要がありますか？
- あなたはいくつかのエクササイズを受けるために、どのタスクをそれぞれ行う必要がありますか？
- 組織化された家を維持するためには、どのタスクを実行する必要がありますか？
リストを作成します。 あなたのルーチンに "ブラシの歯"を働かせたいなら、最初は何も小さすぎません。それは素晴らしいことです。 私が鉱山を作っていたとき、私はすべてを投げ込んで後で編集するほうがずっと簡単でした。
2.スケジュールを作成する
今あなたのエネルギーレベルを評価してください。 あなたが最高の仕事をしたときを考えてみましょう。
自制が一日中消耗するため、ほとんどの人は午前中に創造的思考のために大きなエネルギーを持っています。 あなたの「大きな考え方」をスケジュールすることは重要です
それを念頭に置いて、ここにいくつかのガイドラインがあります：
朝
あなたが子供を抱えている場合、それはそれ自体が課題です。 私は早朝に最高の仕事をしていることを知っているので、早急にドアを出すのが好きです。
最も重要な考え方とトラブルシューティングを必要とする作業のために、朝の時間を確保してください。 あなたが作家なら、午前中に書く時間があることを確認してください。
正午
あなたのエネルギー（そしてコーヒーの高さ）が消滅する可能性があるので、これは非常に強力な時間です。 これは、あなたが本当に退屈な、日常的なものを行う準備が整っていることを意味します。 この時間は、電子メールの返信、予定の設定、今後の予定やレシピなどの必需品の調査、時間があれば多忙な作業（郵便局、ドライクリーナー、銀行など）
イブニング
夜は、翌日の計画と準備のためのものです。あなたの 服を 敷く、ランチを詰める、夕方に脱皮するなど、あなたの準備活動をしましょう。
ウィークリー・ オーガナイザー・ ルーティンに 従うと、1日に1部屋15-20分間違いになります。
3.いくつかの柔軟性を追加する
あなたの仕事のプロセスやスケジュールはこれにうまく収まらないかもしれません。それは問題ありません。 最も困難な作業には最も生産的な時間を使い、より世俗的な作業を行うには生産的な時間を最小限に抑えることがポイントです。 私が日常のルーチンを研究している間に発見したことは、非常に成功した多くの人々が一晩中働き、一日中眠るということです。
それがあなたなら、大丈夫です！
4.あなたの新しいルーチンを一緒にする
今あなたの活動を時代に合わせましょう。
毎日特定の時間に行わなければならないことから始めます（子供を学校に連れて行くか、昼食を食べるなど）。
それから、あなたがそれに取り組むのが最も理にかなっていると思うときに基づいてタスクを実行します。
これを簡単にするために、標準的な日常のチェックリストを作成しました。 これをドラフトとして使用して、独自の文書に切り取り、切り取りして貼り付けることができます。
5.新しいルーチンをテストする
試運転のための新しいルーチンを30日間実行してください。 どんな感じですか？ あなたは、意味のある時に活動であなたの仕事をスケジュールしましたか？ 物事を調整する必要はありますか？
ケースバイケースで作業していないものはすべて調整してください。 その後、新しいルーチンがどのように働いているかを30日後に評価してください。