これらのトップ日記であなたの人生と思考を整理してください
あなたがより生産的になることを目指しているかどうかにかかわらず、自己ジャーナルは自分の日課に自己反映を構築する素晴らしい方法です。 セルフジャーナルは中学校のジャーナルと同じですが、ステロイドを使っています。 それはあなたの人生の目標を設定し、あなたが日々進歩するにつれてあなたの進歩と成長を追跡するのに役立ちます。 それはまた、あなたの人生について愛していることや、あなたがしていないことをどのように変えることができるかを考え直して反映する素晴らしい方法です。
Ther eは自己ジャーナリングを始めるための無限の方法ですが、ガイド付きジャーナルはしばしばあなたの新しい習慣を高揚させる最良の方法です。 あなたは超創造的な人か分析的なスキューをしているにせよ、そこにはセルフジャーナルがあります。
Best Overall：BestSelf Co. SELF Journal
すでに自記式のことを聞いたことがあれば、おそらくこの会社を見つけたでしょう。 BestSelf Co. SELF Journalは、あなたが購入できる最も人気があり堅牢なセルフジャーナルの1つです。なぜそれが非常に多くのファンを持っているのか分かりません。 あなたの個人的、職業的生活の生産性を向上させる日々のプランナーです。 しかしそれはそれ以上のものでもあります。 ジャーナルは、毎日、毎週、毎月の3つのセクションに分かれています。 毎日あなたの仕事、目標、学んだレッスン、そして夕方の感謝の気持ちでも、長期的かつ短期的な目標を達成するためにあなたの人生を内密的に見る機会を与えることができます。 各ジャーナルは13週間のプロセスで、達成可能な目標を追跡し、実際の結果を見ることができます（日付がないため、いつでも開始できます）。 それぞれのプランナーは8.25 "x 5.5"であり、毎日あなたと一緒に旅行するのがとても簡単です。
所有者はSELFジャーナルが好きで、生産性が向上し、年次プランナーが時にはできることを圧倒しているとは感じられません。 彼らはあなたが全体的な長期目標の代わりにマクロ目標を作成して追跡することができ、建設が美しくてハイエンドに見えるという多くの発言を可能にすることを好んでいます。
最高のインスピレーション：Studio Oh！ 自己発見ガイダンスジャーナル
だから私たちの多くは日々のデジタルを追跡しますが、インターネットはインスピレーションを見つけて記録するのに最適な場所ではありません。 それはスタジオオー！ 自己発見ディスカバリーガイドジャーナルが来ます。来週火曜日に予定されている医師の診察を覚えていないにもかかわらず、アイデアやトラッキングの思い出を生み出すのに最適なキャンバスです。 この5インチ×8インチのジャーナルは144ページのガイド付き自己発見を持っています。 各ページには、あなたが自分の中を深く見て、今まで考えられていた以上に多くを学ぶのを助けるために、「今日は本当に感謝している5人の人」などのカラフルなプロンプトが含まれています。 美しくデザインされた各ページには、印象的なイラストが描かれています。
大人もStudio Ohを楽しんでいますが！ ジャーナル、それは十代の若者のための大きな贈り物です（いくつかの批評家は、それは楽しいが若干少年だと指摘する）。 あなたが愛する人にインスピレーションを与える素晴らしい贈り物を探しているなら、これは素晴らしい選択です。
ベストブレット：レーム・ブレット・ジャーナル
多くの人々が、成人向けの色付けと同じように、弾圧ジャーナリングを軽減しています。 それはあなたの創造性を使用して、あなたの一日、あなたの目標、あなたの仕事や何か他のことを思い起こさせることができます。 Lemome Bullet Journalは、あなたが整理する必要がある空白のキャンバスを提供するのに最適な場所です。 このジャーナルは、120gsmの重量紙（標準紙よりも約30％厚い）の192ページを有し、8.5インチ×5.7インチの大きさである。 それはあなたが心のコンテンツにジャーナルすることが容易に、平らにすることができますスレッドバインドされたデザインをしています。
あなたの購入には100％返金保証が付いています。何らかの理由でそれがうまくいかない場合、あなたは保護されます。 査読者は、それが低価格のために信じられないほど良い値であると言い、それが彼らが遭遇した最も耐久性のあるよく作られたジャーナルの1つだと言います。
生産性のためのベスト：マスタリージャーナル
Mastery Journalは、日常の生産性を測定して向上させるために作成された100日間の生産性と規律に関するジャーナルです。 毎日4つのフォーカスセッションに分かれています。このセッションでは、自分の仕事に時間を費やし、全体的な生産性を測定します。 フォーカスセッションが完了したら、あなたは毎日あなたの時間をより良く使うために働くことができるように、自分自身を見直して格付けをします。 各10日間のサイクルの終わりに、全体的な生産性の向上を反映して、次回の改善方法を考えます。
集中力やモチベーションの欠如に苦しんでいる場合、このジャーナルは目標を達成するのに役立つ素晴らしいツールです。 Amazonの査読者は、毎日を最大限に活用するために少し余分な規律を必要とする人にとっては、「必須」と言います。
ベストクリエイティブ：クリエイティブスプリント
誰もが創造的な側面を持っていますが、私たちの中には、より多くの人を助けようとする少しのジャンプスタートを使うことができます。 Creative Sprint Journalに入ります。 このインタラクティブなワークブックは、30日間の6つのスプリントで構成されており、絵画や絵画を撮っているかどうかにかかわらず、創造的なジュースを流すことを奨励しています。 「抱きしめの制限」のようなテーマが与えられ、毎日あなたを刺激するプロンプトが表示されます。 あなたの30日間のスプリントの終わりに、あなたはあなた自身について学んだことを反映し、成長する機会があります。 毎日の雑誌ではないので、年代順に、またはあなたがエネルギーの爆発的なものを見つけるたびにそれを使用することができます。
Amazonのユーザーは、あなたのスキルレベルにかかわらず、クリエイティブ・スプリントは、あまり無視された創造性をチャネリングするための素晴らしいツールだと言います。 多くの人は、問題解決のスキルにも役立っていると言います。 それぞれのタスクは異なる管理可能な「チャレンジ」を提供しているからです。
最高の感謝祭：簡単な雑誌Good Dayは感謝の気持ちで始まります
研究は、感謝の気持ちがあなたの精神的健康に良いことを証明しています。 その名前が示すように、Good Days Start with感謝祭ジャーナルは、あなたが毎日感謝していることを覚えるのを手助けできるように設計されたシンプルなノートブックです。 あなたに毎日感謝していることを覚えて、週末にチェックインできる、毎週のセグメントに分かれて感謝の一年をしています。 あなたを幸せにし、あなたの成長を反映することを書き留めることによって、より感謝して、地上の人になるように働くことができます。 各セグメントは美しくデザインされており、週を始めるときにあなたを刺激します。
この感謝祭ジャーナルは、毎日感謝の気持ちを覚えたいと思っている人にとって、予算に優しいオプションです。 査読者は、使用することを楽しみにしている美しい、簡単なジャーナルだと言いますが、一部の人はそれが繰り返されることに注意しています（毎週同じです）。
ベストブランク：Moleskine Classic Notebook
ジャーナリングを開始するには、クリーンでブランクなキャンバスが必要なだけでなく、Moleskine Classicノートブックを購入することができます。 この5インチx 8.25インチのノートブックは192ページの空白、70gsmの重み付けされた用紙を持っています。 それは裏打ちされていて、あなたがやりたい自己ジャーナリングのタイプにも柔軟に対応しています。そして、Moleskineの典型的なように、最後に署名ポケットが付いています。 また、標準的な弾力性のあるクロージャーとハードカバーのブラックカバーを備えており、外出先でも簡単に使用できます。
Amazonの批評家は、5 "x 8.25"のサイズは完璧な「行きたい」ノートブックだと言っています。 モレスキンは、そこで最もよく検討されている製品のひとつです。セルフジャーナリングプロセスに導入するのは間違いありません。