これらのトップピックでおやすみの睡眠を取る
あなたがより良い睡眠と安らぎの気持ちを探しているなら、重み付けされた毛布が答えかもしれません。 不眠、不安、およびその他の睡眠の問題を助けるためのこの簡単な援助は、子供から大人まで、誰もが普及しています。
加重毛布は、圧力の力のおかげで、身体のセロトニン産生を刺激すると言われています。 重み付けされた毛布の感触は、私たちが暖かい抱擁または接触から得る心地よい感覚をシミュレートします。 セロトニンは、幸福、リラクゼーション、幸福感を促進します。 興味深いことに、セロトニンはメラトニンの前駆物質であり、私たちが眠って眠りにつくようにするホルモンです。
この効果を達成するために、加重ブランケットは、典型的には、5〜25ポンドのプラスチックペレットまたはガラスビーズで充填される。 毛布の重量は、体重の約10％にする必要がありますが、適切な体重を選択する意見は異なります。 12から15ポンドの重さの毛布は大部分の大人にとって人気のある選択肢です。 毛布自体は通常綿やポリエステルで作られており、いくつかのブランドには洗濯可能な布団カバーが含まれています。 機械で洗濯できないものもありますので、選択した重さのある毛布については、洗濯と乾燥の手順に注意してください。
不眠症、落ち着きのない脚の症候群、ADD / ADHD、および不安に苦しんでいる人で、体重減少した毛布が落ちたり眠ったりするのに効果的であることが分かっています。 あなたや愛する人がこれらの条件のいずれかを扱っているかどうかにかかわらず、これらの重み付けされた毛布の1つは素晴らしい夜の眠りにあなたの旅にあなたを助けることができます！
最高全体：Quilityプレミアム加重ブランケット
複数のオプションとスマートなデザインの加重ブランケットの場合、Quilityプレミアム加重ブランケットは一番の選択肢として際立っています。
寛容は彼らの重された毛布を広げたサイズ - 48 "x 78"にします。 このサイズのブラケットの他の多くの重量ブランケットはわずか72インチです。 余分な6インチは、毛布の全体的な幅を広げることによって重量の利点を失うことなく、すべての高さの人々のためにカバーをより実用的にする。 この毛布は、ガラスビーズの使用にも優れています。なぜなら、多くの人々は、小さなガラスビーズがプラスチックのペレットよりも静かで、より均一な重量分布を提供しているからです。
このクラス最高の重さの毛布への仕上げは、取り外し可能な羽毛布団カバーが含まれているという事実で、複数の材料（重量による）で利用できます。 暖かいファジーな感触の綿とフリース、シルキーなソフトカバーの綿とミンクから選択してください。 または、カバーを取り外して、100％の綿毛布の内側の雰囲気を楽しんでください。 この重さの毛布は洗濯機ではないことを覚えておいてください。手洗いのみをお勧めします。 付属の羽毛布団カバーは、Quility Premium Weighted Blanketの取り扱いをより管理しやすくします。 あなたが頭からつま先まで均等で落ち着いた圧力を提供し、簡単にメンテナンスできる洗濯可能なカバーが含まれている加重ブランケットが必要な場合は、この人気のあるブランケットをQuilityから選んでください。
最優秀予算：修復学的加重ブランケット
加重毛布に費やすことがたくさんありませんが、この自然な睡眠誘導剤の恩恵が依然として必要な場合は、Restorology Weighted Blanketをチェックしてください。
この大人サイズの重さ毛布は、いくつかの異なるサイズで利用できますが、12ポンド重さ毛布（ほとんどの人にとっては良い出発点）は60インチx 80インチです。 1つの懸念は、この毛布の大きなサイズがベッドの下の人よりも体重を広げる可能性がありますが、この毛布の多くの幸せな所有者はそうでないと感じるようです。 軽すぎると感じる場合は、ブランケットを折り畳むことでさらに圧縮することができます。
この予算の加重ブランケットの価値に加えて、含まれている羽毛布団のカバーです。 羽毛布団のカバーは簡単に機械で洗うことができます。 しかし、ぬいぐるみのマイクロファイバカバーのおかげで、羽毛布団はちょっと暖かいと言われた人が幾人かいました。 内部の毛布は100％の綿であり、洗濯機ではないので、これは熱い枕木のための厄介な決定かもしれません。 それでも、必要なコンポーネントを軽視していない安価な毛布では、Restorology Weighted Blanketが多くの人にとって成功しています。
子供向けベスト：Harkla Weighted Blanket
加重毛布は、自閉症、不安、ADD、および睡眠の良い夜を防ぐ他の多くの状態で子供を助けるために広く使用されています。 あなたが子供に優しい重さの毛布を探しているなら、Harkla Weighted Blanketが我々の最高推奨品です。
子供のためのこれらの重み付けされた毛布は、小さな子供の体重に適したサイズで来る。 毛布のサイズは、高齢の子供（または大人）の場合、3フィートから5フィート以上の範囲です。対応する体重は、30〜40ポンドの範囲の子供に最適な超軽量5ポンドを開始し、増加します。 Harklaからのこの毛布は、あなたの幼児のための完璧なソリューションかもしれないので、5ポンドの軽さとして重さ毛布を見つけるのは難しいかもしれません。
Harkla Weighted Blanketには、子供が使用するブランケット用の実用的な機能も含まれています。 柔らかいミンキーな羽毛布団のカバーは、感覚的な入力を求める子供のための心地よいタッチを提供するために、テクスチャ仕上げをしています。 そして、すべての親は子供のために洗える毛布が必要であることを知っているので、布団のカバーと100％の綿毛布は洗濯機で洗えます。 多くの重み付き毛布は洗える羽毛布団カバーを有するが、内側毛布を機械洗浄する能力が不足している。 子供は事故や流出などの傾向がありますので、重さのある毛布自体を洗う能力は大きなプラスです。 Harkla Weighted毛布であなたの子供が甘い夢を楽しむのを助けてください。
旅行に最適な：Relaxer Travel-Sized Weighted Blanket
あなたが良い睡眠のために重み付けされた毛布に依存しているが、今後の旅行計画がある場合は、あなたの毛布を持ち歩く方法について心配するかもしれません。 スーツケースに入れたり、空港で持ち歩いたりする前に、このRelaxer Travel-Sized Weighted Blanketをチェックしてください。
この旅の重み付けブランケットは、重い毛布の利点を、飛行機に持ち込むことが簡単な、またはロードトリップで使用しやすい小さなサイズにパックします。 ブランケットにはフックとループの閉鎖が付いています。このフックとループは、不快な飛行機の座席で眠っていても、肩、胸、膝の上にブランケットを置くために首の後ろに固定されています。
毛布自体は100％の綿で作られており、体の熱を奪うことなく涼しく保ちます。 内部には、BPA、フタル酸または鉛なしで作られたPETペレットがあります。 あなたは完全にリクライニングされていない場合、ビーズは毛布の底に落ちると思うかもしれませんが、ペレットは個々の豆の袋に縫われ、ブランケットは重量を均等に分散させるポケットデザインです。 ブランケットは、さまざまなニーズに対応するために、さまざまなサイズと重量で利用できます。 あなたの次の冒険にこの旅行サイズの重さの毛布を梱包し、外出先でも安らぎと安らぎを楽しむことができることを確認してください！
ベストクーリング：Coolmax Weighted Blanket
加重ブランケットの共通の関心事は、あまりにも暖かくなる可能性があることです。 クールマックス加重ブランケットは、暖かい気候や暑い眠りに人気のある選択肢です。
65％の綿と35％のポリエステルのブレンドで作られたこの冷却重さの毛布は、毛布の下に体の熱が蓄積するのを防ぐ湿気ウィッキング特性を持っています。 同時に、内側に充填された繊維は、毛布にあまりにも暑すぎたり冷たすぎたりしない快適な毛羽立ちを与えるのに役立つ。
市場には冷却用の重み付けされた毛布は多くありません。年中使用できる加重ブランケットが必要なので、これは「オールシーズン」技術と言われています。 この毛布には羽毛布団カバーは含まれていませんが、洗濯機で洗えます。 私たちは、ホットフラッシュ、夜間の汗、または暖かく湿気の多い気候に対処する人のためにCoolmax加重毛布を強くお勧めします！
最高の防水性：SensaCalm防水ウェイトドブランケット
低メンテナンスの重さのあるブランケットのためには、SensaCalmのブランケットのような防水バージョンが必要です。
この毛布は、本質的にTPU（熱可塑性ポリウレタン）で結合された編み込まれたポリエステルであるPUL布から作られる。 これは、環境に優しく、揮発性の有機物を放出せず、通気性と柔らかさのある生地を作り出します。 あなたが防水毛布を期待しているように、それは堅く、まばらであると報告されていません。 また、材料は体の熱と湿気を解放して、使用時に快適に保ちます。 こぼれが発生した場合は、この防水ウエイトブランケットを濡れた布で拭いたり、洗濯機に入れて全体をきれいにすることができます。 SensaCalmブランケットを乾燥機に入れることもできますが、熱量の低い設定でのみ行うことができます。
防水性のある重さのある毛布は、毛布のこぼれを心配する人にとっては賢明な選択肢です。 また、学校、病院、その他の診療所では、掃除が簡単な重さ毛布を持つことが重要です。 あなたの重み付けされた毛布に羽毛布団の面倒をしたくない場合、これは素晴らしい選択肢です。
最高のハンドメイド：My3BoysDesignsによる大人のための加重ブランケット
あなたの寝室のインテリアにマッチして、あなたのベッドルームの装飾に合った重さのある毛布の場合、Etsyの売り手My3BoysDesignsからこの手作り大人サイズのスローのようなカスタムバージョンを探してください。
手作りの重さ毛布のための主要なEtsyの売り手の1人であるこのカスタマイズ可能な毛布は、あなたに最適な重さを選ぶことができます。 他のほとんどのウエイトブランケットは、12,15、および20ポンドなどの標準化されたウエイトのみで使用できます。 カスタムブランケットを使用すると、あなたのニーズに合った重量を見つけることができます。
次に、あなたのスタイルや寝室の装飾に合ったファブリックを選ぶことができます。 クールな綿や柔らかくかわいいミンキーから選んでください。 あなたはファブリックの選択肢を伝えるためにこのEtsyの売り手に連絡する必要がありますが、主要なオンラインファブリック小売業者から定期的に売り手の注文を受けているため、豊富なオプションがあります。 ブランケットには標準的なプラスチックペレットが付いていますが、小さな値段でガラスビーズにアップグレードできます。 Raveはこの毛布の美しい表情としっかりした感触についてコメントしています。 しかし、多くの人々は、このカスタムウエイトブランケットを受け取るには長い時間を要することがあるかもしれないと指摘しています。
手作りの重さ毛布は重量とファブリックのオプションを最もよくコントロールしますが、この毛布は洗える羽毛布団カバーが付いていないので、しばらくお待ちください。 しかし、あなたが急いでおらず、カスタマイズが大事な場合は、EtsyのMy3BoysDesignsから入手可能な品質のブランケットをチェックしてください。