この巨大な人生の変化をどのように準備するか
私の甥は最近、移転し、新しい学校に入居し、新しい家に入居し、移動したくない間に、新しい家、学校、新しい近所に3ヶ月滞在した後、彼は変化に満足しています。
移動したくないというのは正常です。 おなじみのものをすべて残しておくことは、他の国に移住している場合は、常に困難であり、より多くのことができます 。
あなたは一人ではなく、あなたの気持ちは普通であることを覚えておいてください。
だから、私の甥と私が話した他の十代の若者によると、ここであなたが移動に対処するためのヒントがあります：
- 質問をする。 十代の若者の大部分は、彼らが再び動かなければならない場合、彼らがやるべき一番のことは、たくさんの質問をすることだろうと言った。 最初に、彼らは両親になぜ彼らが動いているのか、そして動くことの代わりがあるならば、彼らは自分の学校を選ぶことができるかどうか、物事の面では動きから期待していることを聞いています 。 ティーンエイジャーはまた、知り合いの人がチェックアウトしたい学校の連絡先や名前を教えてくれるかどうかを尋ねるよう提案しました。
- その動きについて話す。 あなたが両親に怒っていても、その動きについて話してください。 あなたが感じていること、体験していること、助言を求めてください。 あなたの両親と話すことが快適でない場合は、あなたの友人、あなたの友人の親、教師またはコーチと話してください。 あなたの不安や欲求不満を表現してみてください。もしあなたがその動きについて気分が良いのなら、興奮も感じてください。 覚えておいて、人々はあなたを気遣い、あなたが何を考えているのかを知りたい。
- 雑誌やブログを保管してください。 誰もが書くのは好きではありませんが、そうでなくても、あなたが眠る直前に思考と感情を書き留めます。 ついにはあなたの部屋やスケートパークをあなたの新しい家に近づけているのか、新しい友達を作る機会があるのかにかかわらず、動きについて肯定的なものを表現してみてください。 サッカーチームに乗っていようと、新しい楽器を持っていようと、新しい場所でやりたいことを書き留めておくのを恐れないでください。 覚えておいて、移動はまた、新しいものから始めることも、他のどこかで始めることもできるあなたの機会です。
- 移動に関与してください。 あなたがその動きについて幸せではない場合でも、あなたを助けてくれれば、物事を少しでもコントロールできるようになります。 あなたの部屋を梱包する 。 両親と一緒に新しい家を探したり、家庭の修正を手伝ったりしてください。 あなたが関わっているほど、よりスムーズな動きが実現します。 運動に実際に関わっていることは、あなたが精神的に変化の準備に役立つでしょう。
- 帰国の計画を立てることについて両親に相談してください。 あなたが帰ってきたことを知っていれば、訪問しても簡単に出ることができます。 多分あなたの休日の一部を友人と過ごすでしょう。
- 研究。 あなたの新しい近所、都市、または国について研究してください。 あなたが見たいと思うものを見つける。 学校、カフェ、スポーツ活動をチェックしてください。 地元のチームやクラブに参加することに興味がある場合は、移動する前に担当者に連絡してください。
- 書籍やブログを読む。 あなたと同じ状況にある人の個人的なブログを移動したり読んだ十代の若者に関する本をチェックしてください。 あなたが一人ではないことを知ることができます。 それはまた、あなたがその動きについてどのように感じているのかを理解する素晴らしい方法であり、おそらくそれについてあなたの両親に話すことをより容易にする。 あなたの経験を表現することに近い本やブログがある場合は、それをあなたの両親に読んで読んでください。
- さよならを言う時間を許してください。 さよならを言う時間を取る。 パーティーを主催するか、友人と一緒に楽しい夜を過ごす。 あなたの親友とあなたがしたいことすべてをやって1日過ごしてください。 毎週土曜日の朝に行っていたカフェがあるかもしれません。 あなたが行く前にもう一度それを訪問するためにタイムアウトを取ることを確認してください。 写真を撮る。 小説を書く。 好きな衣服を交換し、連絡を取り合う予定です。