適切な照明は、より生産的で快適な作業スペースを作ることができます。
ホームオフィスでもキュービクルでも、ワークスペース内の照明の性格と品質は、生産性を向上させるのに役立ちます。 不十分な照明はあなたのエネルギーを減らし、士気を低下させ、眼精疲労や頭痛を引き起こし、最終的に効果的に働く能力を損なう可能性があります。
あなたが自然光をたくさん持っていない場合は、人工照明は作業スペースの照明を考慮するとさらに重要です。 多くの在宅事務所には、天井や窪んだ照明を含むアンビエント照明がありますが、それが十分であると考えるのは間違いです。 既存のアンビエント照明はホームオフィスの機能照明用に設計されておらず、追加の光源を追加する必要があります。 あなたのホームオフィスについての照明を決定する際に考慮すべき5つのポイントは次のとおりです。
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間接的に保つ
Izabela Habur /ゲッティイメージズ オーバーヘッドライトの直射日光の下で作業することは避けてください。 代わりに、あなたのオフィススペースを照らす周囲光を拡散させる方法を探します。 ランプシェードは、そうでなければ厳しい光を柔らかく散乱し、上向きに輝くフロアランプは壁や天井から光を反射します。 目標は、シャドウをキャストしないようにしながら、不必要なグレアとコントラストを作成することなく、スペース全体を照らすことです。
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タスクに取られた
Jose Luis Pelaez Inc /ゲッティイメージズ コンピュータワーク、ファイリングおよびその他の集中的な作業の場合は、自分が行っていることに特化した明確な光源を選択します。 調整式または関節式のデスクランプは、必要な場所に正確にライトを置き、さまざまな作業をサポートします。 ホームオフィスに複数のワークステーションがある場合（コンピュータや電話機の机、ファイリングエリア、写真やレイアウトを確認するためのテーブルなど）、各ステーションの専用タスクライトを設定します。
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場所、場所、場所
ティムホール/ゲッティイメージズ あなたの光がどこから来ているかを常に考えてください。 あなたのコンピュータで作業しているときにあなたの後ろに置かれている光源は、あなたのモニターにぎこちない輝きを作ります。 同様に、タスクライティングのために設定されたランプによってキャストされる意図しない影がないか調べます。 たとえば、右手で書いた場合、右手にタスクライトが点灯していると、手と腕が影を投げかけてしまうことがあります。 また、ワークスペースを設定する際のウィンドウの位置も考慮してください。
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自然光
トニーアンダーソン/ゲッティイメージズ 窓、天窓または別のポータルから来る自然光のユニークな利点を見落とさないでください。 日光は、作業環境を改善する暖かい照明を生み出すことができる。 一方、特定の時間帯に圧倒的な眩しさを生む直射日光を考慮する必要があるかもしれません。
一般に、自然な光を作業面やコンピュータ画面の前または前に置いてグレアを防ぎ、外見を最大限にすることが最善です。 また、ワークステーションを北または南に向けると、日中のいずれの時点でも太陽光が影を投げないようにすることができます。 日中のさまざまなレベルの明るさに対応するために、日差しは光と視界を損なうことなく熱を和らげ、減らします。 また、シンプルなブラインドや立っているスクリーンを試すこともできます。これは、窓から輝く太陽光を拡散させる素晴らしい仕事をします。
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アクセントと装飾照明
JGI /トム・グリル/ゲッティイメージズ 前述のように、ほとんどの在宅事務所は、特定のワークステーションに焦点を当てた空間照明およびタスク照明全体に広がるアンビエント照明を特徴とする。 この2つの機能的な照明の種類以外に、ホームオフィスの視覚的な特性を改善するために、装飾的なアクセント照明を追加することもできます。 壁やスコープのような装飾ライトは、視覚的に直接的な魅力を提供しますが、壁やイメージライトのようなアクセントライティングは部屋のオブジェクトなどの要素に注意を喚起します。